十步听起来很多,直到你注意到其中四步是可选的。以下解释了为什么有这个顺序——在交付前移除,先处理质地轻薄的产品再处理厚重的——然后将整个流程压缩成酒店浴室柜台实际能容纳的范围。

在开始韩式护肤程序之前你真正需要的东西

一个可行的起始套装包括四瓶产品:洁面乳、爽肤水、保湿霜和防晒霜。精华液、原液和安瓶是当你知道自己的皮肤如何反应后才添加的,而不是入门要求。在第一天下午还没测试任何一款产品时就买下全部十款,结果往往是行李箱里塞满了从未使用过的产品。

在线上流传的“10步”数字计算了理论上护肤程序可能包含的所有可能的层次,而不是购物者在早餐前需要完成的清单。把它当作一个上限,是为那些已经知道自己皮肤能耐受哪些活性成分的爱好者设计的,而不是第一次旅行的入门要求。

机场安检为这个决定增加了自己的过滤。每瓶超过100毫升(3.4盎司)的液体、凝胶或乳霜必须放在托运行李中,而随身携带的所有物品必须装进一个总容量不超过一升的包里。第一天购买的十瓶产品在回家时通常会因为这个测试而失败,这也是另一个原因,让你开始时选择更少的产品,只添加那些在旅行过程中真正证明其价值的产品。

韩式护肤步骤,正确顺序

双重清洁:先用油性洁面乳,再用泡沫洁面乳,每一步去除什么

这两种洁面乳并不是重复做同样的工作。油性洁面乳能分解油性残留物——防晒膜、化妆品和一天中积累的皮脂,因为油比水更有效地溶解油。接着使用泡沫或凝胶洁面乳来去除残留的水性残留物:汗水、灰尘和油性步骤留在皮肤表面的乳化膜。

顺序很重要,因为油性残留物留在皮肤上会阻碍水性爽肤水和精华液之后均匀吸收。如果某天没有化妆也没有使用防晒霜,可以完全跳过油性步骤,一个温和的洁面乳就能单独处理。有些游客无论穿了什么只清洁一次,有时第二天早上会发现棉片上仍然有淡淡的残留物——那是泡沫步骤未能完全清除的防晒霜。

油性步骤不一定要是流动的油。润肤型洁面乳和微分子水也能完成同样的工作,而且它们的形态更容易携带,因为润肤型洁面乳在罐子里是固体,直到在温暖的掌心之间揉搓才会融化。对于顺序来说重要的是功能——先进行油溶性处理,然后进行水溶性处理——而不是产品的具体质地。

爽肤水、原液、精华液、安瓶:实际上有什么不同,可以跳过哪些

爽肤水质地稀薄且呈水状,其作用是重新平衡皮肤并为接下来的步骤做好准备。原液比精华液更稀薄一层,携带轻度的水分和低浓度的活性成分。精华液和安瓶质地更浓稠且更浓缩,围绕一个特定的护肤问题,如提亮、保湿或不均匀的质地。

商店员工通常会将这四个步骤呈现为必须的、顺序的步骤。实际上,它们只是叠加在两个功能上:保湿和活性成分输送,而不是四个独立的步骤。对于初学者来说,可以跳过原液和安瓶,不会失去任何关键的东西,因为爽肤水加精华液加保湿霜已经涵盖了这两个功能,原本由缺失的两个步骤来处理。

安瓶值得单独命名,因为这个词被使用得比较宽松。它通常是进一步浓缩的精华液,装在较小的瓶子里,用于短期、针对性的使用,而不是作为日常的永久性步骤。把它当作你对待任何强效疗程的方式:有针对性地解决特定问题,而不是仅仅因为货架上显示有第五步就添加。

让人困惑的步骤顺序:从质地轻薄到厚重,防晒霜放在哪里

一般规则是先使用质地最轻的产品,最后使用质地最厚的产品,这样每一层都能在下一层封住之前被吸收。防晒霜在这一点上有一个特定的例外:它是早晨护肤程序的最后一步,而不是早期的步骤,因为它需要位于所有其他产品之上,而不是被其他产品封住。

一些游客在清洁后立即使用防晒霜,把“先保护”当作一种本能,早期就遵循。结果是防晒霜层被之后涂抹的每种精华液和保湿霜稀释并部分阻挡,虽然标签上看起来保护是完整的,但实际在皮肤上并没有按预期发挥作用。在直接的户外阳光下,大约每两小时重新涂抹一次,并注意晚上护肤程序中根本没有防晒霜的步骤。

去角质和活性成分:不要混合使用,以及使用频率

酸性爽肤水或物理磨砂膏应每周使用一至三次,而不是每天;每天去角质会比治疗的效果更多。更大的风险是将两种强效活性成分在同一次使用中混合——将视黄醇类产品和AHA或BHA去角质剂叠加使用,是将护肤程序变成刺激的常见方式。

在旅行日之前几天进行新产品的贴肤测试,而不是在旅行日当天进行。在新国家的第一晚,将三种“提亮”活性成分叠加使用,而没有了解皮肤如何处理这些成分的历史,是旅行因反应而被打乱的常见原因之一。

贴肤测试本身不需要复杂:在前臂内侧使用少量产品,留置一整天,检查是否有发红、瘙痒或疙瘩,然后再将同一产品用在脸上。这是一个五分钟的习惯,打包时很容易跳过,而在短途旅行的第二天真正需要时却非常不方便。

有人拿着红色瓶子,另一只手抓着蓝色滴管瓶。

适合酒店房间或随身行李的四步版本

压缩到最简,顺序变成洁面乳、爽肤水、保湿霜,然后是早晨使用防晒霜或晚上使用睡眠面膜。首先被削减的是安瓶和原液,这两个最浓缩且最可跳过的层次。洁面乳和防晒霜是最后被削减的,因为一个为皮肤做准备,另一个保护皮肤。

这个四瓶版本实际上能通过机场安检,并且适合没有额外架子空间的浴室柜台。完成整个流程所需的总时间大约为三到五分钟,即使在时差影响的早晨结账付款前也能轻松管理。

白天与晚上:每次会跳过哪些步骤

白天的版本保持轻盈,始终以防晒霜结束;这一单一要求无论其他步骤如何削减都不会改变。晚上的版本是去角质或使用视黄醇类活性成分的地方,它从不包括防晒霜步骤,因为夜间没有紫外线暴露需要保护。

睡眠面膜或过夜面膜是设计为睡前皮肤上的最后一层,并在早上洗掉。在它上面再叠加一层产品,比如第二层保湿霜,会与它旨在实现的功能相悖,即在皮肤上静置数小时不受干扰。

旅行期间不需要每天从头开始重建这一切。一旦顺序确定,每天剩下的唯一决定就是当天需要哪些可选的层次——化妆和日晒会要求当晚进行完整的双重清洁,而一个低调的室内日则不需要。顺序保持不变;只是层次的数量会变化。